Allgemeine Informationen über Was hilft ohne Aluminium gegen Schwitzen?

Menschen schwitzen, wenn es heiß ist, sie Stress haben oder krank sind. In den meisten Fällen wird das Schwitzen jedoch als unangenehm oder gar peinlich empfunden. Besonders beliebt sind Antitranspirante, welche die Schweißproduktion mithilfe von Aluminiumchlorid wirksam vermindern. Viele suchen jedoch nach alternativen Mittel gegen Schwitzen ohne Aluminium. Wir geben Tipps und liefern Informationen zum Thema Schweißbekämpfung mit und ohne Aluminium.

Was hilft ohne Aluminium gegen Schwitzen?

© Andrea Piacquadio / Pexels

Wissenswertes über Antitranspirante mit Aluminium

Ein Antitranspirant ist ein Hautpflegeprodukt, welches das Schwitzen unter den Armen reduziert. Dies ist nicht zu verwechseln mit einem Deodorant, welches nur zur Bekämpfung des Geruchs dient. Antitranspirante wirken, indem sie die Poren der äußeren Hautschicht verstopfen und die Schweißmenge reduzieren, die an die Oberfläche gelangt. Aluminiumsalze sind in Antitranspirante enthalten, um den Schweißfluss im Achselbereich zu reduzieren. Die Salze schränken den Zugang zum oberen Teil der Schweißdrüsen ein, sodass die Schweißableitung erschwert wird.

Die Aluminiumsalze spielen auch eine Rolle bei der Minimierung des mit Schweiß verbundenen Geruchs, indem sie die Anzahl der Bakterien reduzieren, die mit der Geruchsproduktion in Verbindung stehen. Aufgrund der Zusammensetzung sollten diese Produkte nicht im Intimbereich verwendet werden, da Reizungen entstehen können. Auch frisch rasierte Haut ist empfindlich und kann in Kombination mit einem Antitranspirant irritiert werden.

Mittel gegen Schwitzen ohne Aluminium: Deodorants

Das bekannteste Mittel gegen starkes Schwitzen ohne Aluminium ist ein Deodorant. Diese Produkte sorgen für einen angenehmen Geruch und ein Frischegefühl. Während Antitranspirante die Schweißproduktion reduzieren, überdecken Deos einfach den unangenehmen Geruch. Dies kann mithilfe von Duftstoffen oder ätherischen Ölen geschehen.

Eine weitere Funktion von Deos ist die Minimierung von Bakterien. Tatsächlich sind es die Mikroorganismen auf unserer Haut, welche beispielsweise den üblen Geruch in den Achseln produzieren. Mit Alkohol als Zusatzmittel werden diese reduziert, sodass weniger Geruch entsteht. Unterschieden wird bei Deos grundsätzlich zwischen Varianten zum sprühen, Rollern oder Sticks. Bei den Sprühdeos ist das Mittel gasförmig verteilt und kann durch Überdruck in der Flasche auf die Haut aufgetragen werden. Roller sind Flüssigdeos, welche durch einen Ball auf dem Gefäß Verwendung finden. Deo-Sticks dagegen sind fest bis cremig und geben ihre Inhaltsstoffe durch Reibung auf der Haut ab.

Die Firma Sweat-Off bietet ein Antitranspirant an, welches zugleich die Funktionen eines Deodorants aufweist.

Hausmittel gegen Schweiß und Geruch

Schwitzen verhindern ohne Aluminium, ist neben den genannten Pflegeprodukten auch mit einigen Hausmitteln möglich. Auch wenn deren Wirkung meist beschränkt und individuell unterschiedlich ist. Hier sind einige möglicherweise hilfreichen Hausmittel:

  1. Natürlicher Essig

    Nehmen Sie zwei Teelöffel natürlichen Essigs und einen Teelöffel Apfelessig dreimal täglich auf leeren Magen oder mindestens eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit ein.
  2. Tomatensaft

    Trinken Sie täglich ein hausgemachtes Glas frischen Tomatensaft.
  3. Kräutertee

    Salbei-Tee ist reich an Magnesium und Vitamin B, das bei der Verlangsamung von überaktiven Schweißdrüsen hilft. Wenn Sie Salbei-Kräuter nicht in die Hände bekommen können, probieren Sie stattdessen grünen Tee. Täglich brauen und trinken.
  4. Kartoffel

    Schneiden Sie Kartoffelscheiben und reiben Sie sie unter Ihren Armen und den Problemzonen ein.
  5. Hamamelis

    Tauchen Sie einen Wattebausch in Hamamelis-Extrakt und reiben Sie ihn auf die schweißempfindlichen Stellen.
  6. Maisstärke und Backpulver

    Mit diesen beiden Zutaten können Sie ein hilfreiches Mittel gegen Schwitzen ohne Aluminium selber herstellen. Hier das Rezept:
    • 1/2 Tasse Maisstärke
    • 1/2 Tasse Backpulver
    • Fügen Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl als Deodorant hinzu
    • Tragen Sie die Mischung auf saubere Achseln auf
    • Eine halbe Stunde ruhen lassen
    • Waschen und den Duft genießen
  7. Weizengrassaft

    Trinken Sie ein Glas Weizengrassaft, um die Säuren im Körper zu neutralisieren und eine gute Dosis Vitamin B6, Protein, Vitamin C, Folsäure und Vitamin B12 zu erhalten.
  8. Kokosnussöl

    Ein Stück Kampfer in etwas Kokosöl auflösen. Tupfen Sie diese Mischung auf Ihre Achselhöhlen, zwischen Ihre Zehen und andere Bereiche, die stark schwitzen.
  9. Teebaumöl

    Weichen Sie einen Wattebausch in Teebaumöl ein und tragen es damit auf die schweißempfindlichen Stellen auf. Tun Sie dies regelmäßig. Wenn Sie empfindliche Haut haben, verdünnen Sie das Öl, indem Sie 4 - 5 Tropfen Teebaumöl zu einer halben Tasse Wasser geben.
  10. Salz und Limetten

    Mischen Sie einen Esslöffel Salz mit Limettensaft und massieren Sie die Mischung in Ihre Handflächen und andere feuchte Stellen ein.

Medikamente gegen starkes Schwitzen

Es existieren Medikamente gegen verstärktes Schwitzen, jedoch sollten solche nur in Absprache mit einem Arzt eingenommen werden. Diese helfen bei Schweißattacken, welche mit einer Krankheit verbunden sind. Haben Sie den Verdacht, krank zu sein, wenden Sie sich unbedingt an eine medizinische Fachperson.


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