Das sind hilfreiche Hausmittel gegen Schwitzen im Gesicht

Was tun gegen Schwitzen im Gesicht - Diese Hausmittel können helfen

Hausmittel sind gebräuchliche Substanzen, die im Alltag verwendet werden. Ihre Anwendung basiert überwiegend auf Erfahrungswissen. Die Wirksamkeit von Hausmitteln ist in der Regel nicht durch wissenschaftliche Studien belegt. Das spricht nicht grundsätzlich gegen ihren Einsatz, verdeutlicht jedoch, dass sie nicht unkritisch angewendet werden sollten. Zudem stellen sie bei ernsthaften Erkrankungen keine Alternative zu zugelassenen Arzneimitteln dar.

Abkühlung als Spray

Wasser auf das schwitzende Gesicht zu sprühen, hemmt zwar nicht die Schweißproduktion, kann aber kurzfristig für ein frisches Gefühl sorgen. Lege dir am besten ein kleines Fläschchen mit Zerstäuber zu, das in deine Tasche passt. So hast du auch unterwegs jederzeit eine schnelle Erfrischung parat und kannst dich innerhalb weniger Sekunden abkühlen.

Essig-Babypuder-Mix auftupfen

Essig und Babypuder gelten als beliebtes Anti-Schwitz-Duo, da sich diese Mischung auch unterwegs gut anwenden lässt. Mische beide Zutaten im Verhältnis 1:1, tauche ein Wattepad oder ein Taschentuch hinein und tupfe das Gemisch bei Bedarf auf deine Stirn.

Salbeitee trinken oder auftupfen

Salbeitee wird häufig als Hausmittel gegen Schwitzen eingesetzt – auch im Gesicht. Trinke über einen Zeitraum von vier Wochen bis zu dreimal täglich eine Tasse lauwarmen Salbeitee. Bedenke dabei, dass nur eine regelmäßige Anwendung eine mögliche Wirkung zeigen kann. Wenn du den Tee nicht trinken möchtest, kannst du das abgekühlte Getränk morgens mit einem Wattepad auf das Gesicht auftupfen.

Kamillentee-Wickel

Mit Kamillentee lassen sich kalte, getränkte Wickel herstellen, die du auf das Gesicht legen kannst. Auch hier ist Geduld gefragt, denn dieses Hausmittel gegen Gesichtsschweiß sollte konsequent und über einen längeren Zeitraum angewendet werden.

Wenn Hausmittel nicht wirken – So kannst du Gesichtsschweiß bekämpfen

Scharfe Lebensmittel vermeiden

Wer schon einmal ein scharfes Curry gegessen hat, weiß, wie schweißtreibend dieser Genuss sein kann. Scharfe Lebensmittel regen die Schweißproduktion deutlich an. Wenn du ohnehin zu starkem Schwitzen im Gesicht neigst, solltest du scharfe Speisen daher möglichst meiden.

Therapiemöglichkeiten

Es gibt verschiedene Therapien, die bei starkem Schwitzen im Gesicht eingesetzt werden können. Spezialisierte Ärzt:innen bieten Verfahren zur vorübergehenden oder dauerhaften Reduktion der Schweißdrüsenaktivität an, etwa Botox-Behandlungen. Bei der Radiofrequenz-Thermotherapie werden die Schweißdrüsen mithilfe von Radiofrequenzwellen erhitzt und verödet. Die Iontophorese-Therapie zielt darauf ab, die Schweißproduktion durch leichte elektrische Impulse zu verringern. Für diese Therapien sind in der Regel regelmäßige Arztbesuche erforderlich.

Antitranspirante für das Gesicht

Für die empfindliche Gesichtshaut gibt es speziell entwickelte Antitranspirante, die bedenkenlos angewendet werden können. Dazu zählt beispielsweise der Sweat-Off Sensitive Antitranspirant-Schaum. Er wirkt leicht kühlend, ist sehr ergiebig und zieht schnell ein. Da er frei von Alkohol, Parfüm, Farbstoffen und Konservierungsstoffen ist, eignet er sich ideal für empfindliche Haut.

Veröffentlicht durch:

Sweat-Off Redaktion

Lektor:

Prof. Dr. Michael Habs

Erstellt am:

16. Januar 2020

Prüfzyklus:

jährlich

Redaktionsteam:

M.Sc. Sophie Forreiter, M.A. Oxana Zhuravkova, M.Sc. Marianne Liyayi