Starkes Schwitzen bei Frauen: Mögliche Ursachen und hilfreiche Tipps

Bei Schweißausbrüchen bei Frauen denken die meisten sogleich an die Wechseljahre. Doch es gibt noch viele weitere Ursachen, weshalb Frauen übermäßig schwitzen. Welche dies sein können und was ein starkes Schwitzen bei Frauen reduzieren kann, steht hier.

Starkes Schwitzen bei Frauen

Photo by Andrei Lazarev on Unsplash

Ursachen für starkes Schwitzen bei Frauen

Ein übermäßiges Schwitzen bei der Frau kann etliche Gründe haben. Wenn Frauen stark schwitzen, kann es - wie beim Mann - an der Lebensweise, dem Gewicht, der spezifischen Medikamenteneinnahme, an besonderen Krankheiten und zahlreichen weiteren Gründen liegen.

Neben diesen allgemeingültigen Faktoren existieren jedoch weitere Auslöser, die geschlechtsspezifisch sind. Um demnach für das starke Schwitzen bei Frauen die Ursache zu finden, ist es hilfreich, sich die Eigenheiten des Frauenkörpers zu verdeutlichen. So beeinflussen die Hormone den weiblichen Organismus immens. Aus diesem Grund passiert es nicht selten, dass die Schwitzattacken bei Frauen vor allem vor und während der Menstruation und in der Schwangerschaft auftreten. Darüber hinaus stellt sich der Hormonhaushalt in den Wechseljahren drastisch um, weswegen ein Schwitzen im Alter bei Frauen öfter zu beobachten ist.

In diesem Artikel können Sie mehr zum Thema "Schwitzen vor und während der Menstruation" nachlesen:

Übermäßiges Schwitzen bei Frauen führt häufig zu Problemen

Das Schwitzen stellt oft ein Problem dar, da nun ein extremer Schweißgeruch die Frau begleitet. Des Weiteren kann sich der Schweiß auf der Kleidung abbilden und somit das gesamte Erscheinungsbild schmälern. Abhilfe ist gefragt, um das Schwitzen in den Griff zu kriegen. Liegt das starke Schwitzen beispielsweise in einem erhöhten Körpergewicht, ist ein Abnehmen empfehlenswert. Manchmal begründet sich das Schwitzen auch in der falschen Bekleidung. Baumwollmaterialien führen beispielsweise den Schweiß besser nach außen ab als Polyester. Sollte es keine offensichtlichen Gründe für den übermäßigen Schweiß geben, ist ein Gang zum Arzt ratsam. Immerhin können sich hinter dem starken Schwitzen ernsthafte Erkrankungen verbergen. Jeder Fall ist daher individuell zu betrachten.

Das Schwitzen im Alter bei Frauen

Es ist allseits bekannt, dass die Wechseljahre mit einem verstärkten Schwitzen einhergehen können. Häufig werden diese Schweißattacken als Hitzewellen bezeichnet. Einige Frauen berichten noch nach den Wechseljahren von einer vermehrten Schweißbildung. Da zu diesem Zeitpunkt die Östrogenbildung in den Eierstöcken schon längst erloschen ist, liegen die Gründe dafür nicht in den Hormonen. Ärzte beobachten, dass oft die Ursache in einer falschen Ernährung, zu wenig Bewegung, Übergewicht, Diabetes oder bestimmten Medikamenten liegt.

In diesem Artikel können Sie mehr zum Thema "Schwitzen in den Wechseljahren" nachlesen:

Was kann gegen das Schwitzen helfen?

Schwitzende Frauen suchen häufig nach Wegen, um etwas gegen das übermäßige Schwitzen und den damit einhergehenden starken Körpergeruch einer Frau zu tun. Hier sind drei Tipps, die Abhilfe schaffen können:

  • Kein scharfes oder zu heißes Essen oder Trinken konsumieren.
  • Regelmäßig Salbeitee trinken.
  • Regelmäßig Sport treiben.
  • Sweat-Off Produkte nutzen, da Antitranspirante die Schweißproduktion regulieren können.

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